Curso online com certificado 100% grátis Suplementos esportivos e composição corporal

Atualmente, a maioria dos adolescentes frequenta as academias de ginástica pelos fatores estética e aparência física, nos quais o alto consumo de suplementos e o uso de esteróides anabolizantes são evidentes. Esse consumo se fortaleceu devido ao grande aumento no número de academias e ao lançamento de diversos suplementos no mercado, voltados à musculação e aos esportes que exigem desempenho máximo. Este curso teve como objetivo avaliar a composição corporal, o consumo de suplementos esportivos e o uso de esteróides anabólicos em adolescentes com faixa etária entre 15 a 19 anos de idade.

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Carga horária: 10h

Curso gratuito

Acesso: 30 dias

Criado em: 03/06/2016

Certificado

O certificado em cursos livres LEARNCAFE é válido em todo o Brasil, utilize-o para completar horas em atividades extra-curriculares exigidas por faculdades, contar como atividades em concursos públicos ou constar em seu currículo, aumentando sua empregabilidade.

Logo após a conclusão do curso é possível gerar uma cópia em PDF do certificado de conclusão no próprio site. Esta cópia conta com um número localizador e pode ser utilizada imediatamente (respeitando-se os termos e condições de uso).

*O aluno poderá realizar pedidos de impressão, sendo que a impressão de certificados é um serviço cobrado à parte.

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Conteúdo programático do curso

- Adolescência;
- Adolescência como período de transição;
- Adolescência na psicologia;
- Transformações fisiológicas rápidas;
- Atitudes psicossexuais ligadas ao corpo;
- Saúde do adolescente;
- Hábitos alimentares na adolescência;
- Alimentação, atividade física e percepção da aparência corporal;
- A imagem corpórea e a prática de dietas;
- Consumo de suplementos esportivos.

Módulos e aulas

Módulo 1: Suplementos esportivos e composição corporal

  • Lição 1.1: Introdução

  • Lição 1.2: Objetivos

  • Lição 1.3: A adolescência

  • Lição 1.4: A adolescência como período de transição

  • Lição 1.5: A adolescência na psicologia

  • Lição 1.6: Transformações fisiológicas rápidas

  • Lição 1.7: As atitudes psicossexuais ligadas ao corpo

  • Lição 1.8: Saúde do adolescente

  • Lição 1.9: Hábitos alimentares na adolescência

  • Lição 1.10: Alimentação, atividade física e percepção da aparência corporal

  • Lição 1.11: A imagem corpórea e a prática de dietas

  • Lição 1.12: Consumo de suplementos esportivos

  • Lição 1.13: Casuística e métodos

  • Lição 1.14: Resultados

  • Lição 1.15: Discussão

  • Lição 1.16: Considerações finais

  • Lição 1.17: Referências

  • Lição 1.18: Fonte e autoria

  • Lição 1.19: Conclusão

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O curso online grátis Suplementos esportivos e composição corporal pode ser feito via internet, sem inscrição, mensalidades ou taxas extras. Este curso online é gratuito e possui carga horária estimada em 10 horas e poderá ser realizado pelo aluno em um prazo máximo de 30 dias de acesso ao conteúdo. Ao final do curso o aluno receberá um certificado gratuito de conclusão, disponível para download em PDF, sem a necessidade de avaliação final. Dúvidas? Entre em contato com o autor deste curso online, Learncafe - Open Courses, e saiba mais.

Palavras-chave: adolescência, adolescente, suplemento, Saúde, nutrição, esporte, musculação, Alimentação, transformações,