Psicologia das Emoções: Teoria e Prática

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Psicologia das Emoções: Teoria e Prática

Descubra a complexidade das emoções no curso \"Psicologia das Emoções: Teoria e Prática\". Dos fundamentos teóricos às aplicações práticas, explore as teorias emocionais, regulação emocional, influência nas tomadas de decisão, relacionamentos e saúde. Desenvolva habilidades de inteligência emocional e compreenda seu impacto na vida pessoal e profissional. Um curso abrangente e enriquecedor, com base nas mais recentes pesquisas e abordagens em psicologia das emoções. Aprimore seu entendimento das emoções e potencialize seu bem-estar emocional com este curso especializado.

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carga horária

10h

acesso Premium

7 dias

criado em

06/06/2024

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Conteúdo programático:

Módulo 1: Introdução à Psicologia das Emoções
Aula 1 - O que são emoções;
Aula 2 - Teorias sobre a origem das emoções;
Aula 3 - Importância das emoções na vida humana;
Aula 4 - Funções das emoções;
Aula 5 - Principais componentes das emoções;
Aula 6 - Diferença entre emoções e sentimentos;
Aula 7 - Avaliação das emoções.

Módulo 2: Teorias da Emoção
Aula 1 - Teoria das Emoções de James-Lange;
Aula 2 - Teoria de Cannon-Bard;
Aula 3 - Teoria de Schachter-Singer;
Aula 4 - Teoria Cognitiva da Emoção;
Aula 5 - Perspectiva evolutiva das emoções;
Aula 6 - Teoria das Emoções Complexas;
Aula 7 - Reações fisiológicas das emoções.

Módulo 3: Regulação Emocional
Aula 1 - Estratégias de regulação emocional;
Aula 2 - Regulação emocional e saúde mental;
Aula 3 - Autoconsciência emocional;
Aula 4 - Aceitação emocional;
Aula 5 - Regulação emocional no trabalho;
Aula 6 - A influência das relações interpessoais na regulação emocional;
Aula 7 - Práticas de regulação emocional.

Módulo 4: Emoções e Tomada de Decisão
Aula 1 - Impacto das emoções na tomada de decisão;
Aula 2 - Processamento emocional no cérebro;
Aula 3 - Emoções e viéses cognitivos;
Aula 4 - Racionalidade vs. emocionalidade na tomada de decisão;
Aula 5 - Estratégias para tomar decisões emocionalmente inteligentes;
Aula 6 - Emoções positivas e negativas na tomada de decisão;
Aula 7 - Estudos de caso sobre emoções e tomada de decisão.

Módulo 5: Emoções e Relacionamentos
Aula 1 - A importância das emoções nos relacionamentos;
Aula 2 - Comunicação emocional;
Aula 3 - Empatia e compaixão nos relacionamentos;
Aula 4 - Conflitos emocionais e sua resolução;
Aula 5 - Resiliência emocional nos relacionamentos;
Aula 6 - Amor e suas diferentes manifestações emocionais;
Aula 7 - Impacto das emoções nas relações familiares.

Módulo 6: Emoções e Saúde
Aula 1 - Relação entre emoções e saúde física;
Aula 2 - Estresse emocional e suas consequências;
Aula 3 - Mindfulness e gestão do estresse emocional;
Aula 4 - Influência das emoções no sistema imunológico;
Aula 5 - Efeito placebo e emoções;
Aula 6 - Importância da saúde emocional para uma vida plena;
Aula 7 - Estratégias para cuidar da saúde emocional.

Módulo 7: Aplicações Práticas da Psicologia das Emoções
Aula 1 - Psicologia positiva e emoções;
Aula 2 - Terapia cognitivo-comportamental e emoções;
Aula 3 - Mindfulness e regulação emocional;
Aula 4 - Coaching emocional;
Aula 5 - Neurociência das emoções;
Aula 6 - Educação Emocional;
Aula 7 - Desenvolvimento de inteligência emocional.
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