Receitas Saudáveis

4.3 (12 avaliações) - 22 alunos

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Receitas Saudáveis

A população tem se preocupado, cada vez mais, com seu bem-estar e está tomando consciência que, uma alimentação saudável, faz parte do processo para um dia melhor e mais produtivo. No entanto, essas pessoas têm rotinas muito intensas e não encontram tempo de preparar o seu próprio alimento saudável.

Com o curso Receitas Saudáveis, você irá aprender a trabalhar com a produção de alimentos saudáveis e criar seu próprio negócio, vendendo refeições saudáveis prontas.

São 75 horas de curso, onde você verá como preparar refeições principais, cafés da manhã, lanches, bebidas e muitos outros alimentos saudáveis.

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Este curso possui certificado digital de conclusão gratuito.

carga horária

75h

acesso Premium

30 dias

criado em

09/10/2015

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Conteúdo programático:

Os ingredientes da Barra de Cereal
Vantagem das Barras de Cereal
Barra de Cereal para vender
Mais Dicas
Receitas de Barrinhas
Receitas Detox
Dieta Detox
Receitas Detox
Suco verde detox
Suco Detox
Tabule de Quinua
Cuscuz de quinoa com legumes, salada de folhas e molho de mostarda
Macarrão integral
Sopa Detox
Salada detox
Sobremesa Detox
Chá detox
Receita detox de suchá de abacaxi e hortelã
Suchá Detox
Exemplo cardápio diário Detox – Para uma semana
Sucos Saudáveis – Receitas
Importância dos Sucos na Saúde
O poder dos sucos
Receitas de Sucos
Sucos
Adoçantes
Adoçar com mel
Principais Vitaminas
Receitas Vegetarianas
As definições
Motivos que levam ao vegetarianismo
Receitas Vegetarianas
Cozinha: Preparação de Vegetais
Introdução ao Estudo dos Vegetais
Utilizações dos Vegetais
Técnicas de Preparação dos Vegetais
Corte de Legumes
Cortes de Batata
Conservação dos Vegetais
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22 pessoas se inscreveram nestes curso.
Gláucia R. Daniele M. Elisângela A. Caroline H. Agnaldo F. Roseli M. Silvia M. Oscar N. Joselia R. Katielli S.

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Avaliação dos alunos:

Avaliação média

4.3

50.00%
8.33%
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