Preparação Psicológica De Atleta De Alto Rendimento

undamentos da psicologia do esporte aplicados ao alto rendimento. Aspectos psicológicos do desempenho esportivo. Avaliação psicológica do atleta de alto rendimento. Motivação, foco, atenção e concentração. Controle da ansiedade, estresse competitivo e pressão por resultados. Desenvolvimento da autoconfiança, resiliência e mentalidade vencedora. Técnicas psicológicas para treinamento mental: visualização, metas, autodiálogo, relaxamento e mindfulness. Preparação psicológica para treinos, competições e recuperação pós-competição. Trabalho interdisciplinar com comissão técnica. Ética profissional e cuidado com a saúde mental do atleta.

Se quiser, posso:

adaptar a ementa para modalidades esportivas específicas;

estruturar conteúdos programáticos por módulos;

incluir metodologia prática, estudos de caso e avaliação;

alinhar às diretrizes da Psicologia do Esporte.

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