Construindo Propósito e Significado: Encontre a motivação necessária para alcançar seus objetivos

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Construindo Propósito e Significado: Encontre a motivação necessária para alcançar seus objetivos

Construindo Propósito e Significado: Encontre a motivação necessária para alcançar seus objetivos é um curso especializado projetado para ajudar os participantes a descobrir e criar um propósito significativo em suas vidas. Com base nas informações mais precisas e detalhadas disponíveis sobre o tema, este curso abrange uma ampla variedade de tópicos, desde a compreensão do propósito até a superação de desafios e obstáculos ao longo do caminho. Por meio de aulas interativas e exercícios práticos, os participantes são guiados a identificar seus valores fundamentais, explorar suas paixões e interesses, refletir sobre experiências significativas e definir metas alinhadas ao seu propósito. Além disso, são ensinadas práticas de mindfulness, estratégias de solução de problemas e a construção de relacionamentos significativos. Se você está em busca de motivação e deseja viver uma vida com propósito e significado, este curso é para você.

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carga horária

4h

acesso Premium

7 dias

criado em

29/11/2023

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Conteúdo programático:

Módulo 1: Compreendendo o Propósito
Aula 1 - O que é propósito e por que é importante;
Aula 2 - Identificando seus valores fundamentais;
Aula 3 - Explorando suas paixões e interesses;
Aula 4 - Refletindo sobre suas experiências significativas;
Aula 5 - Definindo metas alinhadas ao seu propósito;
Aula 6 - Criando um plano de ação para viver com propósito;

Módulo 2: Autoconhecimento e Autoconexão
Aula 1 - Práticas de mindfulness para o autoconhecimento;
Aula 2 - Cultivando uma mentalidade de crescimento;
Aula 3 - A importância da autocompaixão e autorrespeito;
Aula 4 - Superando bloqueios e crenças limitantes;
Aula 5 - Construindo uma rotina saudável e equilibrada;
Aula 6 - Estabelecendo hábitos que promovem o alinhamento com seu propósito;

Módulo 3: Explorando Oportunidades e Possibilidades
Aula 1 - Identificando áreas de interesse profissional;
Aula 2 - Pesquisando carreiras e profissões;
Aula 3 - Networking e parcerias estratégicas;
Aula 4 - Próximo passo: educação, treinamento ou desenvolvimento adicional;
Aula 5 - Avaliando riscos e recompensas;
Aula 6 - Criando seu próprio caminho e carreira única;

Módulo 4: Enfrentando Desafios e Obstáculos
Aula 1 - Lidando com o medo e a autodúvida;
Aula 2 - Superando a procrastinação e a falta de motivação;
Aula 3 - Gerenciando o perfeccionismo e a necessidade de aprovação;
Aula 4 - Desenvolvendo resiliência e adaptabilidade;
Aula 5 - Estratégias de solução de problemas;
Aula 6 - Encontrando suporte e recursos necessários para superar desafios;

Módulo 5: Vivendo com Propósito e Significado
Aula 1 - Integrando propósito em todas as áreas da vida;
Aula 2 - Cultivando relacionamentos significativos;
Aula 3 - Contribuindo para a comunidade e sociedade;
Aula 4 - Encontrando equilíbrio entre trabalho e vida pessoal;
Aula 5 - Celebrando as conquistas ao longo do caminho;
Aula 6 - Mantendo-se comprometido com seu propósito a longo prazo;
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22 pessoas se inscreveram neste curso.
Tatiani C. Juliana O. Myllene Gabriela D. Filipa F. Megui S. Ana M. Halan S. Cidalia L. Liliam S.

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