Atividade física

4.14 (12 avaliações) - 32 alunos

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Atividade física

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carga horária

8h

acesso

30 dias

criado em

29/06/2015

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Conteúdo programático:

Introdução
Aptidão Física
Benefícios da atividade física
Vantagens da atividade física regular
O doping no Desporto
Conselhos para iniciar uma Atividade Física
A importância da atividade física e da alimentação no processo de emagrecimento
Atividades físicas para emagrecer
Atividades aeróbicas
Alimentação saudável
Alongamentos
Aquecimento
Roupas para atividade Física
Avaliação Física
Atividade Física nas crianças
Atividade Física para gestantes
Atividade Física no Idoso
Conclusão
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32 pessoas se inscreveram nestes curso.
Pablo S. Raul F. Lilian F. Carlos R. Adriano M. Renato F. Fabio C. Debora R. Leda S. Williams C.

Avaliação geral do curso:


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Avaliação dos alunos:

Avaliação média

4.14

16.67%
33.33%
8.33%

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