How to Do Aikido

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How to Do Aikido

Do you know Aikido? In this course you will learn how to do aikido, a Japanese martial art focused on self-defense moves that help you turn an attacker\'s energy against him, with these videos. Let\'s learn! Move your body!

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carga horária

1h

acesso Premium

7 days

criado em

22/11/2017

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Conteúdo programático:

Aula #1 - What Is Aikido? | Aikido Lessons
Aula #2 - How to Do Tai Sabaki | Aikido Lessons
Aula #3 - How to Do Te Sabaki | Aikido Lessons
Aula #4 - How to Do Suwari Waza | Aikido Lessons
Aula #5 - How to Do Ukemi Nage | Aikido Lessons
Aula #6 - How to Do Katatetori | Aikido Lessons
Aula #7 - How to Do Katatori | Aikido Lessons
Aula #8 - How to Do Morotetori & Ushiro | Aikido Lessons
Aula #9 - How to Do Shomen, Yokomen & Tsuki | Aikido Lessons
Aula #10 - How to Do Irimi Nage | Aikido Lessons
Aula #11 - How to Do Shihonage | Aikido Lessons
Aula #12 - How to Do Kokyu Nage | Aikido Lessons
Aula #13 - How to Do Kaiten Nage | Aikido Lessons
Aula #14 - How to Do Udekime Nage | Aikido Lessons
Aula #15 - How to Do Juji Nage | Aikido Lessons
Aula #16 - How to Do Koshi Nage | Aikido Lessons
Aula #17 - How to Do Aiki Otoshi | Aikido Lessons
Aula #18 - How to Do Sumi Otoshi | Aikido Lessons
Aula #19 - How to Do Ikkyo | Aikido Lessons
Aula #20 - How to Do Nikyo | Aikido Lessons
Aula #21 - How to Do Sankyo | Aikido Lessons
Aula #22 - How to Do Yonkyo | Aikido Lessons
Aula #23 - How to Do Gokyo | Aikido Lessons
Aula #24 - How to Do Kotegaeshi | Aikido Lessons
Aula #25 - How to Do Hiji Waza | Aikido Lessons
Aula #26 - How to Do Kubishime | Aikido Lessons
Aula #27 - How to Do Tanto Tori | Aikido Lessons
Aula #28 - How to Do Jo Tori | Aikido Lessons
Aula #29 - How to Do Tachi Tori | Aikido Lessons
Aula #30 - Can Anyone Do Aikido? | Aikido Lessons
Aula #31 - Women in Aikido | Aikido Lessons
Aula #32 - Principles of Aikido | Aikido Lessons
Aula #33 - What Is the Role of Uke in Aikido? | Aikido Lessons
Aula #34 - Health Benefits of Aikido | Aikido Lessons
Aula #35 - 3 Tips for Aikido Safety | Aikido Lessons
Aula #36 - About the New York Aikikai Dojo | Aikido Lessons
Aula #37 - About The New York Aikikai Instructors | Aikido Lessons
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